脊背发冷吃什么

脊背发冷可以吃一些温热的食物，也可以吃一些药物，如甲状腺功能减退症、强直性脊柱炎等，但是需要在医生的指导下用药。

1、食物

如果平时不注意保暖，可能会受到寒风的刺激，从而出现皮肤发冷的情况，此时可以适当吃羊肉、牛肉等食物进行改善，因为这些食物属于温热性的食物，适当吃能够促进全身的血液循环，从而达到改善疾病的目的。

2、药物

如果是甲状腺功能减退症引起的，主要是体内的甲状腺素分泌减少引起的，患者可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。如果是强直性脊柱炎引起的，可能与遗传因素有关，主要表现为腰背部疼痛、脊柱强直等，患者可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药缓解疼痛，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以配合服用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶片等药物改善病情。

如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的风湿免疫科就诊，并积极配合医生治疗。日常要注意脊背部保暖，避免长时间受凉。