卵巢囊肿微创手术做了多久可以跑步

卵巢囊肿微创手术做了多久可以跑步，需要根据身体的恢复情况进行综合考虑。

如果患者的身体体质比较好，而且卵巢囊肿的体积比较小，在手术结束以后，身体恢复得也比较快，此时可以跑步的时间比较短一些，可能需要一个月左右。但是如果患者的身体体质比较弱，而且卵巢囊肿的体积比较大，在手术结束以后，身体恢复也比较慢，此时可以跑步的时间比较久一些，可能需要三个月左右，甚至会更久。如果在术后频繁跑步，可能会使卵巢囊肿出现破裂的情况，也会伴有腹部疼痛、阴道不规则出血等现象，甚至还会影响到正常的生活。

在日常生活中，患者一定要注意术后的护理，尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免进行重体力劳动，否则会影响到身体的恢复。另外，需要注意饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，比如乌鸡、鲫鱼等，从而维持营养均衡。

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