肾虚腰胀痛应该怎么办

肾虚指的是肾脏精气阴阳不足。肾脏精气阴阳不足患者腰胀痛，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

肾脏精气阴阳不足可能是劳累过度、频繁熬夜、房事过度等因素引起的，也有可能是先天发育不良等原因造成的。如果患者腰部胀痛的情况并不是特别的严重，可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩、热敷等方式进行改善，可以促进局部的血液循环。

2、物理治疗

如果一般治疗的效果并不是特别的理想，此时还可以通过针灸、艾灸、推拿等方式进行辅助调理，可以达到疏通经络的效果，有助于病情的后期好转。

3、药物治疗

如果病情的程度比较严重，也可以在医生的指导下口服六味地黄丸、金匮肾气丸等药物治疗，可以达到比较好的滋阴补肾等效果。也可以遵医嘱口服左归丸、右归丸等药物治疗，可以改善肾阳虚。

除此之外，也可以通过拔罐、刮痧等方式进行改善，有助于病情的后期好转。在日常生活中要多注意腰部的保暖情况，避免着凉，也要避免做剧烈运动，比如跑步、跳绳等，以免使腰部组织受到损伤。