中医治高血压有什么方法

通常情况下，中医治疗高血压主要通过调整饮食、服用中药、针灸等方式进行改善。

1、调整饮食

高血压多考虑是不良的饮食习惯造成的。建议患者及时调整不良的饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等。但是避免吃油脂含量偏高的食物，比如肥肉、炸鸡等。

2、服用中药

患者可以在医生的指导下服用黄芪、丹参、葛根、川芎等中药进行治疗，能够起到活血化瘀、调理肝肾的作用，在一定程度上能够有效缓解病情。

3、针灸

患者也可以及时到正规医院，积极配合医生通过针灸穴位的方式进行辅助治疗，能够起到舒筋通络的作用，还可以调和阴阳，有利于病情的改善。

除此之外，还可以通过推拿、拔罐等方式进行改善，能够达到辅助治疗的目的。在日常生活中，还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。