踝关节不稳反复出现崴脚会不会致残

踝关节不稳反复出现崴脚有可能会致残，所以在日常生活中一定要做好身体的保暖工作，避免受凉。

如果在日常生活中经常做一些剧烈运动，可能会使脚踝受到扭伤，从而出现肿胀、疼痛等现象。如果没有引起重视，导致病情加重，可能会使软组织受到损伤，严重时可能会使关节不稳定，甚至会出现致残的情况。建议患者通过冰敷的方式进行改善，也可以使用热毛巾热敷局部，从而促进血液循环起到改善作用。必要时，患者可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛。

最后，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免大量吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。严格戒烟戒酒，每天适当的进行体育锻炼，增强身体素质。

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