孕中期为什么会假性宫缩

孕中期假性宫缩的原因可能是子宫增大、精神紧张、过度疲劳等。

1、子宫增大

孕中期子宫增大，胎儿在子宫内的活动范围变大，会使子宫肌层敏感性增强，从而出现假性宫缩。这种情况属于正常现象，一般不需要特殊治疗，日常注意休息，不要过度劳累即可。

2、精神紧张

孕妇在孕中期时，可能会因为各种原因导致精神过度紧张，从而使身体出现假性宫缩。建议孕妇放松心情，可以通过听音乐、看书等方式缓解精神紧张。

3、过度疲劳

孕妇在孕中期时，可能会因为过度劳累或者长时间保持一个姿势，使子宫受到刺激，出现假性宫缩。建议孕妇注意休息，避免过度劳累，不要长时间保持一个姿势。

除了以上原因外，还可能是子宫收缩引起的。建议孕妇在孕中期时，注意腹部保暖，避免受凉。日常生活中应注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、芹菜等。