总是反应迟钝做事不上心怎么回事

总是反应迟钝做事不上心，可能是精神压力过大、睡眠不足、抑郁症等原因所导致的，可以通过心理疏导、服用药物等方式进行处理。

1、精神压力过大

如果长期处于压力过大的环境中，可能会使精神过度紧张，甚至也有可能会出现反应迟钝的情况。患者可以通过心理疏导的方式进行处理，也可以通过适当运动的方式进行改善，比如打羽毛球、慢跑等。

2、睡眠不足

如果在平时严重睡眠不足，可能会使体内的新陈代谢速度有所减慢，甚至还会影响到大脑的正常供血，也有可能会出现反应迟钝的现象。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免进行重体力劳动。

3、抑郁症

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，患者可能会出现兴趣减退、反应迟钝、记忆力减退等情况。建议患者及时去医院进行心理疏导，也可以遵医嘱配合使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如焦虑症、甲状腺功能减退等，需要根据引起的原因进行处理。