不抗冻冬天手脚冰凉是怎么回事

不抗冻冬天手脚冰凉可能是因为阳气不足、气血亏虚、寒湿内侵等原因导致。

1、阳气不足

阳气不足可能导致身体各个部位的气血供应不足，从而影响了温暖和气化功能。手脚末梢的气血供应不足，就会出现手脚冰凉的现象。建议多吃一些温补的食物，如姜、桂圆、羊肉等。还可以在医生的指导下服用附子理中丸、右归丸等药物缓解症状。

2、气血亏虚

气血亏虚会导致人体内部的气血不足，从而影响了气的推动、温煦、防御、固摄等功能。气血不足会导致血液循环不畅，手脚末梢的血液供应不足，从而出现手脚冰凉的现象。建议多吃一些具有补气血功效的食物，如红枣、桂圆、核桃等。同时，还可以在医生的指导下服用复方阿胶浆、驴胶补血颗粒等药物治疗。

3、寒湿内侵

寒湿内侵会导致体内寒湿邪气过盛，影响气血运行，从而阻碍了手脚末梢的气血供应，导致手脚冰凉。建议平时多做一些运动，如跑步、健走、游泳等，可以促进血液循环，加速新陈代谢，还可以在医生的指导下服用祛湿散寒颗粒、人参健脾丸等药物治疗。

除此之外，还可能是因为心阳虚导致，如果不适症状持续存在，建议及时就医治疗。