一般情况下,60天婴儿睡13-18个小时,但由于个体差异,具体睡多长时间不能一概而论。
随着婴儿逐渐生长发育,睡眠时间也会逐渐减少。正常情况下,60天婴儿的睡眠时间一般在13-18个小时。如果婴儿睡眠时间比较长,但没有出现明显的不适症状,一般不需要过于担心,也不需要进行特殊治疗。如果婴儿睡眠时间比较短,出现哭闹不止、食欲不振等症状,家长应及时带婴儿前往医院就诊,查明原因后进行针对性治疗。
日常生活中,家长应注意保证婴儿睡眠环境的安静,避免声音过于嘈杂或灯光过亮,以免影响婴儿的睡眠质量。同时家长还应注意保证室内温、湿度适宜.另外,家长还应注意保证婴儿的营养均衡,可以适当增加维生素、蛋白质等营养物质的摄入,有助于促进婴儿的生长发育。
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最近,一项研究结果为“补充维生素D对健康人的骨密度没有任何影响,因此服用维生素D补充剂并不能降低人们骨质疏松症的发生率”刊登在著名杂志《柳叶刀》上,一些患者因此质疑维生素D对骨质疏松防治的作用。那么骨质疏松的预防和治疗,还要不要服用维生素D?39健康网就此咨询了广东省人民医院骨质疏松防治中心吴文主任。