抑郁症不能吃什么食物

抑郁症通常不能吃辛辣刺激性的食物、高脂肪的食物、兴奋神经的食物等，否则可能会导致病情持续发展。

1、辛辣刺激性的食物

抑郁症患者长时间心理压力过大，可能会出现情绪低落、食欲不振等症状。辣椒、生姜、芥末等辛辣刺激性的食物可能会刺激胃肠道黏膜，不利于食物的消化与吸收，甚至会影响病情恢复。

2、高脂肪的食物

抑郁症患者可能会导致食欲下降，如果吃过多高脂肪食物，比如肥肉、烧烤等，可能会导致食物中的脂肪摄入过多，使脂肪堆积在体内影响体重，甚至可能会加重病情。

3、兴奋神经的食物

咖啡、浓茶、烈酒等兴奋神经的食物可能会刺激大脑神经过度兴奋，可能会导致失眠、睡眠障碍等症状，不利于病情恢复。

除此之外，也不能吃油腻的食物。抑郁症患者可以遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，同时可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。