胎心监护曲线怎么看

胎心监护曲线主要是看胎心的波动以及加速、减速情况。

胎心监护是一种常规的妊娠检查方法，在胎心监护的过程中，胎心监护仪会记录胎心率、胎动、宫缩、子宫收缩等情况。胎心监护曲线主要是看胎心的波动以及加速、减速情况，正常情况下胎心率是在110~160次/分，如果胎心率大于160次/分或者是小于110次/分，可能是胎儿存在宫内缺氧的情况，建议孕妇及时到正规医院进行相关检查，并在医生的指导下进行吸氧治疗，以免影响胎儿的生长发育。

在日常生活中，建议孕妇养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时需要保持愉悦的心情，避免处于焦虑、紧张的状态，否则会影响胎儿的生长发育。同时需要及时补充营养，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果、蓝莓等，能够加强体内营养的摄入，有利于胎儿的生长发育。