胖人怀孕注意什么

胖人怀孕应注意控制体重、做好产前检查、调整饮食等。

1、控制体重

怀孕前应注意体重的控制，如果体重过高，可在医生指导下适当减轻体重，以免对怀孕造成不良影响。

2、做好产前检查

怀孕前应到医院进行全面的身体检查，如血常规、尿常规、肝肾功能检查、传染病检查、血糖检查等，以了解身体的健康状况。如果发现有疾病，应积极治疗，待康复后再怀孕。

3、调整饮食

怀孕期间应调整饮食，少食多餐，避免暴饮暴食，以免引起胃肠道不适。还应多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、猕猴桃、白菜、芹菜等，有助于补充身体所需营养。但应避免吃油腻、辛辣刺激性食物，以免影响身体健康。

除此之外，还应注意调节情绪，避免过度紧张、焦虑，有助于身体健康。怀孕期间还应注意休息，避免过度劳累，并适当运动，有助于增强体质，对胎儿的生长发育有一定的益处。