膝盖上的穴位有哪些

膝盖上的穴位通常有阴陵泉穴、血海穴、梁丘穴等。

1、阴陵泉穴

阴陵泉穴是人体足阳明胃经的常用腧穴之一，位于小腿内侧，胫骨内侧缘的凹陷中。患者可以取坐位，在小腿内侧，当胫骨内侧缘上方与膝关节中线相交的凹陷处，左右两边各有一个。该穴位具有通经活络、清热利湿、舒筋活络的功效，主要用于治疗下肢痿痹、膝关节肿痛、小便不利等病症。

2、血海穴

血海穴是人体足太阴脾经穴位之一，位于大腿内侧，在股内侧肌内侧头的上方。患者可以取坐位，在股内侧肌内侧头的上方，取穴时，患者应屈膝，在膝关节内侧上方0.5寸的位置取穴。具有理血、化瘀、通络的功效，可以用于治疗腹痛、腹胀、便秘、痛经等病症。

3、梁丘穴

梁丘穴是足阳明胃经的常用腧穴之一，位于膝关节外侧，在髌骨前缘上方4英寸，胫骨前肌与趾长伸肌之间，具有通经活络、散寒止痛的功效。患者可以取坐位，在膝关节外侧上方，髌骨上缘4英寸，中点处取穴。该穴位可以用于治疗腹胀、肠鸣、腹泻、便秘等病症。

除此之外，还可以取委中穴等穴位，建议患者在医生指导下进行针灸、艾灸等治疗，避免自行操作。