高烧两天不退烧怎么办

高烧指高热，高热两天不退热可以通过物理降温、药物治疗的方式进行缓解。

1、物理降温

高热通常是指体温超过39°C，主要是由于体内感染细菌或者病毒等病原体导致。如果患者出现高热不退的情况，可以通过使用冰敷或者酒精擦拭身体等物理方式，利用水分蒸发带走体表热量，从而达到降温的效果，也可以适当喝水，补充身体内所需要的水分。

2、药物治疗

如果物理降温的效果不明显，或者患者的体温已经超过38.5°C，建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，此类药物可以抑制前列腺合成，从而达到退热的目的。

建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、大蒜以及芥末等，可以多吃一些清淡易消化的食物，比如鸡蛋羹、面条等。同时还可以多进行户外运动，比如打太极拳、慢跑等，有助于提高自身的抵抗力。