感冒能去健身房吗

感冒指的是上呼吸道感染，通常上呼吸道感染的患者不建议去健身房，建议等到身体恢复之后再去健身房。

上呼吸道感染会导致患者出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、咽痛、发热等症状。在患病期间，患者的身体素质一般会比较差，如果此时去健身房，可能会因为过度劳累导致病情加重，不利于身体恢复。而且健身房通常比较嘈杂，如果患者在此时去健身房，可能会因为精神紧张导致发生危险。建议患者等到身体恢复之后再去健身房，此时一般不会对身体造成太大影响。

上呼吸道感染的患者可以在医生的指导下使用抗病毒口服液、四季抗病毒合剂等药物进行治疗。如果患者体温超过38.5°C，可以遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。患者在日常生活中要注意保暖，避免受凉，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。