后脑勺很多白发什么原因

后脑勺很多白发可能是精神因素、遗传因素、营养不良等原因引起。

1、精神因素

长期处于精神紧张、焦虑、烦躁、抑郁等情绪中或者工作压力过大、熬夜等都会对身体产生不良影响，从而影响毛囊中的黑色素细胞的生长和功能，导致头发变白。建议患者保持心情愉悦，避免情绪激动。还可以通过听音乐、运动等方式放松心情。

2、遗传因素

少部分白发患者有家族遗传史，且有一定的家族聚集倾向，如果父母有少年白头的情况，其后代有白发的概率会比较高。遗传因素引起的白发，一般很难改善。

3、营养不良

如果身体缺乏维生素、铜、锌等微量元素，可能会影响头发的正常生长，导致头发变白。建议患者多吃蔬菜水果，补充身体所需的维生素和微量元素，还可以多吃一些黑芝麻、核桃等食物，有助于促进头发的生长。

除上述外，白癜风也会导致上述症状，建议患者及时就医治疗。日常生活中要注意保持营养均衡，避免挑食，还要避免熬夜导致内分泌失调。