上次去疾控中心碰到有艾滋病人

上次去疾控中心碰到有艾滋病人，建议及时到正规的医疗机构进行艾滋病检测，如果确诊需要及时治疗。

艾滋病是因为身体感染了人类免疫缺陷病毒引起的，是一种危害性极大的传染病，患病以后可通过性接触传播、血液传播、母婴传播等方式进行传染。如果上次去的是疾控中心，当时有艾滋病感染者，则身体受到感染的概率比较大。如果没有做好个人防护，接触到患者以后，很可能会受到感染。建议患者采取有效措施预防艾滋病，在平时要避免不洁的性行为，不要与他人共用针头、牙刷以及剃须刀等私人用品。如果不慎与艾滋病患者发生了性行为，需要及时通过服用阻断药的方式进行阻断。72小时之内服用药物成功率一般在95%以上，如果没有及时服用，成功率可能会降低，可能在90%以上。

在日常生活中要注意合理饮食，多吃蛋白质、维生素含量比较高的食物，比如鸡蛋、猕猴桃等。要避免让身体过度劳累，每天保证充足的睡眠时间。