发烧一般指发热,成人发热头痛,可以吃清淡易消化的食物,也可以遵医嘱服用药物,都可以起到改善病情的效果。
1、食物
如果成人出现发热、头痛的症状,可能是由于受凉、病毒感染等原因引起的,此时可以适当进食清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,以免加重胃肠道负担,出现身体不适症状。同时还可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、黄瓜等,能够补充身体当中所需要的维生素,有利于促进疾病的恢复。
2、药物
如果发热头痛的症状比较严重,则可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,能够起到降温的效果,有利于促进疾病的恢复。同时还可以服用抗病毒类的药物,比如利巴韦林片、阿昔洛韦片等,能够起到抗病毒的作用,有利于促进身体的恢复。
在日常生活中,还需要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时还要加强水分的摄入,多喝一些温开水,有利于促进机体的新陈代谢。