轻微骨质增生吃点什么好

轻微骨质增生可以吃富含钙元素的食物，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。

1、食物

轻微骨质增生多与关节过度劳损、体重超重以及遗传等原因相关，患者会出现疼痛、活动受限以及关节僵硬等不适症状。日常生活中可以多吃一些富含钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等，对促进病情恢复有一定的作用。此外，还可以多吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、火龙果等，可以补充身体所需要的营养物质，提高身体免疫力。

2、药物

如果患者疼痛症状明显，可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解不适。此外，还可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗。

除上述外，患者还可以通过烤电等物理方式改善病情。建议患者日常中避免剧烈运动，避免关节过度劳累，加重病情。如果患者不适症状持续加重，建议及时就医治疗。