宝宝睡觉老是不踏实什么原因

宝宝睡觉老是不踏实多考虑是环境因素引起的，但也不排除是缺钙、消化不良等原因导致的，具体情况还需要去医院的儿科检查。

1、环境因素

在平时如果室内温度过高，或者灯光刺眼等，可能会影响宝宝的睡眠环境，在临床通常会出现睡眠不踏实的情况，这属于正常的现象，建议在平时要保持室内温湿度适宜，养成良好的睡眠习惯。

2、缺钙

多考虑是饮食不当导致钙摄入不足引起的，还可能是钙吸收障碍诱发的，进而会影响神经系统的正常生理功能，在临床通常会出现睡眠异常的情况，建议在医生的指导下多吃一些含钙的食物缓解，如牛奶、鸡蛋等，必要时遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、小儿碳酸钙D3颗粒等药物治疗。

3、消化不良

宝宝胃肠还未发育成熟，在平时如果暴饮暴食可能会导致食物无法被充分消化和吸收，在临床通常会出现腹部不适等症状，建议在医生的指导下调整饮食，同时通过按摩腹部等方式缓解，必要时遵医嘱服用小儿消食咀嚼片、小儿肠胃康颗粒等药物治疗。

另外，还可能是患有胃肠道疾病等原因导致的，需要确诊后采取有效的措施进行缓解。