膝盖响伴有轻微酸疼，有五天左右了

膝盖响伴有轻微酸疼，有五天左右了，多考虑是剧烈运动引起的，但也不排除是外伤、半月板损伤等原因导致的，建议患者根据病因对症治疗。

1、剧烈运动

在平时如果突然剧烈运动，可能会导致膝关节部位出现劳损，从而引起响声，并伴有酸痛感。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过按摩、热敷等方式进行改善。

2、外伤

如果膝关节部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛、红肿等现象，活动时可能会出现响声。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式，促进局部毛细血管收缩改善症状，24小时后可以通过毛巾热敷的方式，促进血液循环缓解症状。

3、半月板损伤

如果膝关节受到外伤后，可能会导致半月板损伤，会出现膝关节疼痛、膝关节肿胀、膝关节屈伸障碍等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过关节镜下半月板修整成形术治疗。

除此之外，也可能是髌骨软化症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。