风寒感冒通常不建议吃山竹。
山竹是一种营养价值比较高的水果,具有清热解毒、润肺止咳、降血糖等作用。风寒感冒通常是由于外感风寒引起,会出现恶寒、发热、头痛等症状。由于山竹性寒,如果在患有风寒感冒的情况下吃山竹,可能会导致体内寒气增加,从而使病情加重,不利于病情恢复,所以在患有风寒感冒时不建议吃山竹。患者在患病期间可以多喝热水,促进体内新陈代谢,有利于病情恢复。也可以在医生指导下服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中,要注意保暖,避免受凉,多吃新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西蓝花等,避免吃高脂肪、高热量的食物,例如肥肉、奶油蛋糕等。可以适当参加体育锻炼,例如慢跑、骑自行车等,有助于提高身体抵抗力。