少海准确位置和作用

少海穴位于耳垂下方，腕横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱的外缘处。少海穴具有清肝明目、通经活络、理气镇痛等功效。

1、清肝明目

少海穴位于手指指甲根角侧后方0.1寸，在中医理论中，肝开窍于目，肝脏的经络可运行眼睛和耳朵，如果肝脏出现问题，眼睛会出现视力模糊、眼睛干涩等症状，耳朵会出现耳鸣、耳痛等症状。通过按摩少海穴可以刺激经络，促进眼睛和耳朵的功能，有助于缓解视力疲劳和干涩等症状，可以起到清肝明目的作用。

2、通经活络

少海穴位于手指指甲根角侧后方0.1寸，在中医理论中，手指的经络可运行耳朵和耳朵周围的穴位，以调节身体的气血流动，如果经络受阻，气血流动不畅，就会导致身体出现疼痛、麻木等不适症状。通过按摩少海穴可以刺激经络，促进血液循环，有助于缓解身体疼痛和麻木等症状，从而起到通经活络的作用。

3、理气镇痛

少海穴位于手指腕横纹上1寸，在中医理论中，手指的经络可连接着身体的五脏六腑，如果手指出现问题，身体可能会出现气血流通不畅的情况，从而导致身体出现疼痛、乏力等不适症状。通过按摩少海穴可以刺激经络，促进血液循环，有助于缓解身体疼痛和乏力等不适症状，从而起到理气镇痛的作用。

除上述外，少海穴还可以起到调理气血的作用，建议日常生活中，养成良好的生活习惯，避免过度疲劳和过度使用眼睛，如果出现身体不适，建议及时就医治疗。