经常喝酒手抖紧张也出现如何治疗

经常喝酒手抖紧张可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗的方式进行改善。

1、一般治疗

因为酒属于辛辣刺激性的饮品，经常喝酒可能会刺激到中枢神经，从而出现肢体颤抖的情况。可以通过适当喝蜂蜜水的方式进行改善，也可以通过适当休息的方式进行缓解。

2、心理治疗

当出现上述情况以后，可以通过认知行为疗法的方式进行改善，也可以通过心理疏导的方式进行缓解，能够缓解心理压力，克服恐惧的心理。

3、药物治疗

如果自身的病情比较严重，建议患者在医生的指导下，配合使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用，也可以遵医嘱使用劳拉西泮片、地西泮片等药物进行治疗。

在日常生活中要保持健康的生活方式，避免经常饮酒。还要注意平时的饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、蔬菜汤等。