艾灸肚脐的功效与作用是什么

艾灸肚脐具有温中散寒、健脾祛湿、行气活血、通络止痛等功效与作用。

艾灸是指用艾叶制成的艾条和艾柱，点燃后产生的艾热刺激人体穴位或特定部位来达到防病治病的一种治疗方法。肚脐处于腹部的中央，也就是神阙穴的位置。艾灸肚脐具有温中散寒、健脾祛湿、行气活血、通络止痛等功效与作用，可用于治疗或改善腹部受凉、脾胃虚寒、气滞血瘀、痛经、经闭等病症。艾灸肚脐可以促进局部血液循环，温经通络，对于腹部脏器的疾病也有一定的治疗作用，如肠炎、胃炎、胃溃疡、肠痉挛等。艾灸肚脐还可以促进胃肠道的蠕动，对于便秘和腹胀也有一定的治疗作用。

艾灸肚脐时应注意距离，避免距离皮肤太近，防止烫伤，艾灸后由于毛孔处于张开状态，需要及时保暖，避免受凉。艾灸肚脐时应由正规的医生指导，不可盲目自行操作，以免对身体造成不良影响。