吃碳酸锂发胖了怎么办

碳酸锂一般是指碳酸锂片，患者吃碳酸锂片发胖了可以通过减少药量、控制饮食、适当运动等方式进行改善。

1、减少药量

碳酸锂片主要是用于治疗躁狂症，如果患者在服用药物时，没有遵医嘱，私自盲目加大药量，可能会出现药物副作用，从而引起发胖的情况。这种情况下，建议患者遵医嘱适当减少药量，从而减轻药物带来的副作用，以免发胖的情况越来越严重。

2、控制饮食

患者在服用药物期间，还需要控制饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、蛋糕、炸鸡等，可能会使体内的脂肪含量过多，从而影响药物的吸收。此外，患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解发胖的情况。

3、适当运动

在服用药物期间，患者也可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、游泳、打太极拳等，能够促进体内的脂肪燃烧，达到瘦身的目的，也可以增强自身免疫力。

除了上述治疗方式以外，患者也可以通过调整作息等方式进行改善。如果病情比较严重，建议患者立即就医，避免盲目治疗。

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