怎样判断心脏是否健康

如果想要判断心脏是否健康，可以通过自身症状、相关检查等方式进行判断，有利于身体健康。

1、自身症状

如果想要判断心脏是否健康，患者可以根据自身出现的症状进行判断，如果没有出现心前区疼痛、胸闷、气短、心慌等症状，此时心脏处于比较健康的状态，一般不需要过分担心。但是如果出现了上述症状，可能是存在心脏方面的疾病所引起的，比如心肌供血不足、心肌炎等，此时需要及时就医治疗。

2、相关检查

患者也可以去正规医院的心血管内科，通过心脏彩超检查、冠状动脉CT血管成像检查、心电图检查等方式进行判断，可以更好的了解到心脏组织是否存在病变，比如心肌梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。

在日常生活中，建议患者养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，也要避免做重体力劳动。另外，还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张。