通常没有长期避孕的最好方法的说法。一般可以在同房时使用避孕套、放置宫内节育器、口服避孕药等方法,能够达到避孕的效果。
1、使用避孕套
避孕套是一种在同房过程中使用的屏障类用具,主要由乳胶、油脂、聚乙烯等成分组成,可以分为男用避孕套、女用避孕套两种。在同房时将避孕套套在男性生殖器上,能够阻止精子进入女性体内,从而达到避孕的效果。
2、放置宫内节育器
宫内节育器是一种放置在女性宫腔内的避孕装置,主要由支架材料与铜组成,支架材料中含有铜,可以使女性宫腔内形成一道屏障,阻止精子进入女性体内,从而达到避孕的效果。
3、口服避孕药
口服避孕药主要包括长效避孕药、短效避孕药以及紧急避孕药等,其中短效避孕药是一种较为常见的女性用药,主要是由雌激素和孕激素组成,能够抑制排卵,改变宫腔内环境,使精子难以穿透,从而达到避孕的效果。而紧急避孕药一般是在同房后72小时之内服用,能够阻止受精卵着床,从而达到避孕的效果。
除此之外,还可以使用安全期避孕等方法。在日常生活中,还要注意多休息,避免过度劳累。如果使用避孕套后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。