跑步小腿痛是什么原因导致的

跑步小腿痛多考虑是运动量过大引起的，也不排除是肌肉劳损、肌肉拉伤等原因导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、运动量过大

如果跑步时速度过快，可能会导致体内产生大量乳酸，如果没有及时排出体外，可能会出现局部酸痛、身体乏力等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、肌肉劳损

如果跑步时间过长，可能会导致小腿部位肌肉过度紧张，长期以往可能会诱发肌肉劳损，会出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

3、肌肉拉伤

如果跑步时动作过于激烈，可能会导致小腿部位肌肉快速收缩，容易诱发肌肉拉伤，会出现局部疼痛、肌肉无力等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线、微波理疗的方式进行改善。

除此之外，也可能是肌肉痉挛等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。