咽炎睡不着可通过调整作息、日常护理、药物治疗等方式来缓解症状。咽炎睡不着可能是疾病引起,也可能是心理因素导致。
1、调整作息
如果患者有经常熬夜、失眠、精神紧张等情况,通常会导致抵抗力下降,从而引起咽炎,出现睡不着的现象。患者要调整生活作息,避免熬夜,同时要保持良好的心态,避免焦虑。
2、日常护理
患者可以多喝温开水,缓解咽喉部的不适,还能够稀释痰液,促进排痰。此外,还可以在睡前用热水泡脚,可以促进血液循环,从而改善睡眠质量。
3、药物治疗
咽炎睡不着可能是细菌感染导致的,此时患者可遵医嘱服用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等抗生素药物进行治疗,还可以配合服用西瓜霜润喉片、银黄含片等药物缓解症状。如果是病毒感染导致的,可遵医嘱服用利巴韦林片、阿昔洛韦片等抗病毒药物治疗。
除了上述措施外,患者还可以到正规医院进行雾化治疗。如果症状持续不缓解甚至加重,建议及时就诊。
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