怀孕腰疼如何治疗

怀孕指妊娠。妊娠期间腰疼，可能是过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式改善。

1、过度劳累

妊娠期间体内雌激素、孕激素分泌增多，可能会导致身体过度劳累，出现腰疼、乏力等症状。可以适当休息，通过按摩、推拿等方式缓解。平时可以吃鸡蛋、木耳、海带等富有营养的食物，提高免疫力。

2、缺钙

妊娠期间胎儿在子宫内生长发育，需要摄入足够的钙元素，如果摄入不足，可能会导致体内缺钙，出现腰疼、腿部肌肉痉挛等症状。可以在医生的指导下，口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。平时可以吃排骨、海带、紫菜等富含钙元素的食物调理。

3、腰椎间盘突出症

妊娠期间经常做腰部劳动，可能会诱发腰椎间盘突出症，出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。可以通过针灸、按摩等方式缓解，还可以遵医嘱口服维生素B1片、甲钴胺胶囊等药物治疗。

除此之外，还可能是腰肌劳损等原因引起的，可以到医院就诊治疗。