缺乏锻炼会引起胸闷气短吗

缺乏锻炼可能会引起胸闷气短。

如果在平时经常做体育锻炼，比如跑步、跳绳等，可能会使身体的新陈代谢速度加快，甚至也会使血液的黏稠度有所增加，从而出现胸闷、气短等症状，特别是在进行剧烈运动以后，症状会更加严重。这属于一种正常的情况，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。

如果胸闷气短的情况相对比较严重，多考虑是其他方面的疾病所引起的，比如心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。若是心肌缺血引起的，可以遵医嘱配合使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。如果是冠状动脉粥样硬化性心脏病造成的，可以遵医嘱配合使用瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物治疗。

在日常生活中，需要适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，在一定程度上可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。