得了脑损伤可以自愈吗

得了脑损伤一般是可以自愈的，但是有些比较严重的患者可能无法自愈。

1、可以自愈

如果患者损伤的情况相对比较轻微，而且自身体质比较好，一般可以通过多卧床休息等方式进行改善，从而促进脑部的血液循环，也可以用于改善头晕等不适现象。另外，还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张。

2、无法自愈

如果患者损伤的情况相对比较严重，而且自身体质比较弱，可能无法达到自愈的目的。建议患者在医生的指导下，配合使用营养脑神经的药物进行治疗，比如谷维素片、甲钴胺片等，也可以通过按摩等方式进行辅助缓解。

在治疗的过程中，需要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、小米粥等。但是不建议吃脂肪含量偏高的食物，也不建议吃过于难消化的食物，否则会给胃肠器官增加负担，甚至会影响到身体的恢复。