甲亢饮食护理措施有哪些

甲亢是指甲状腺功能亢进症，患者的饮食护理措施主要有选择低碘食物、饮食清淡、少食多餐等，有助于身体的恢复。

1、选择低碘食物

甲状腺功能亢进症可能是身体受到毒性物质刺激、家族遗传性病变、自主性高功能性甲状腺腺瘤等因素影响，导致甲状腺激素分泌功能异常引起的一类疾病。患者在饮食上应避免摄入碘元素含量过高的食物，因而建议选择低碘食物，比如西红柿、黄瓜、茄子、苹果、白菜等蔬菜与水果。

2、饮食清淡

患者应避免摄入辣椒、大蒜、葱、姜、蒜、胡椒等偏辛辣的调味品，因上述调味品中含有大量的辣椒素，可能会对甲状腺部位产生刺激，影响甲状腺激素分泌，不利于病情的恢复。同时患者也应避免摄入肥肉、奶油蛋糕等高油脂的食物，以免造成自身热量过高，影响身体基础代谢功能。

3、少食多餐

患者应养成少食多餐的饮食习惯，因上述食物在进入人体后，会对胃肠道产生刺激，容易出现胃肠道消化吸收功能减弱的现象，影响食物中营养成分的正常分解，不利于胃肠道吸收食物中所含有的营养成分，影响身体恢复。

除此之外，患者还应适当进行体育锻炼，有助于提高身体素质，从而缓解病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。