宝宝受凉打喷嚏流鼻涕怎么推拿

宝宝受凉打喷嚏流鼻涕可以通过开天门、推拿天柱、揉迎香穴等方式进行推拿。

1、开天门

宝宝天门穴的位置在头部前发际正中直上1寸，即头顶部前正中线和两耳尖连线的中点处。宝宝受凉打喷嚏流鼻涕时，可以用中指指腹按揉天门穴，大约100~120次，可以起到疏风解表的作用。

2、推拿天柱。天柱穴位于颈后区，胸锁乳突肌和斜方肌上方的凹陷处。可以用中指指腹按揉天柱穴，大约100~120次，具有散风清热、舒筋活络的作用。

3、揉迎香穴

迎香穴位于鼻翼两侧，鼻唇沟内侧，中医认为具有疏风清热、通利鼻窍的作用。宝宝受凉打喷嚏流鼻涕时，可以用食指和中指指腹按揉迎香穴，约100~120次，可以缓解症状。

除了推拿治疗外，宝宝受凉打喷嚏流鼻涕还可以通过按摩合谷穴、风池穴等穴位进行缓解。建议应在医生的指导下进行，不可私自操作，以免对宝宝身体造成不良影响。