身上有植物神经紊乱怎么治

植物神经紊乱可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗的方式进行改善。植物神经紊乱是因为长期的精神紧张、心理压力过大以及精神受到刺激后引起的一种非特异性神经系统疾病，患者可表现为晕厥、出汗、血压异常、失眠健忘等症状。

1、一般治疗

患者要保持良好的心理状态，避免精神受到强烈的刺激，可以通过适当运动的方式转移注意力，从而改善精神紧张的情况。

2、心理治疗

患者可寻求心理医生的帮助，通过倾听、鼓励、支持、建议等方式，对患者的心理状态进行全面的调理，让患者了解疾病的性质，从而正确的面对疾病。

3、药物治疗

如果患者的病情比较严重，通过上述方式无法得到有效的改善，可在医生的指导下使用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗。

患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累，可以适当的增加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于增强身体抵抗力，并且有助于改善不良症状。