心脑血管病多吃粽子好吗

心脑血管病多吃粽子是比较好的，但是需要控制好用量。

如果在日常生活中不注意合理饮食，大量吃一些过于油腻或胆固醇含量比较高的食物，容易增加患心脑血管病的风险。从而出现头晕、头痛、胸闷、气短、手脚麻木等症状。此时需要控制好饮食，不建议大量吃一些油脂含量过高的食物，可以适当吃新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、芹菜等。粽子是由糯米、大枣等食物组成的，里面的营养价值相对比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物、膳食纤维等，适当吃不仅能够给身体补充营养，从而增强身体素质，一般不会导致心脑血管病的症状加重。如果一次性吃很多，容易加重胃肠负担引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。

建议患者日常生活中要避免吃油脂含量过高的食物，比如红烧肉、油条等。当身体出现不适症状以后，建议及时到医院就诊，避免导致症状加重，影响身体健康。