大姨妈指的是月经,月经期间通常是不建议吃雪糕的,可能会对身体带来不利的影响。
雪糕属于一种比较常见的冰冻食物,口感清甜,其中含有大量的糖分、奶油等,同时也含有多种矿物质、维生素,能够为身体补充所需要的营养。但是雪糕属于一种比较寒凉的食物,月经期间吃雪糕,可能会导致子宫平滑肌收缩,从而出现痛经的情况,甚至会导致月经量减少、月经周期延长等。
女性在月经期间,需要多注意个人卫生,勤用温水清洗外阴部位,穿宽松、透气性好的内裤,避免进行性生活。同时也需要改变不正确的饮食习惯,应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,补充体内所需要的营养物质。如果出现了明显的不适症状,比如腹痛、恶心等,可以在医生的指导下合理使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,从而使疾病得到缓解。