肝的作用和功能是什么

肝的作用和功能主要包括物质代谢、解毒、合成胆汁等，如果出现异常的情况，需要及时就医。

1、物质代谢

肝是人体最大的消化腺，可以起到分泌胆汁、储存肝糖等作用，能够促进食物的消化和吸收，为身体提供所需要的营养成分。

2、解毒

肝可以起到排毒的作用，能够将身体内的有毒物质排出体外，比如酒精、药物等，能够维持身体的健康。

3、合成胆汁

还能够合成和分泌胆汁，胆汁可以促进脂肪在肠道内的消化和吸收，能够促进身体的新陈代谢。

除此之外，还具有代谢和免疫功能等。如果出现了异常的情况，需要及时到医院的消化内科进行检查，明确病因之后进行针对性的治疗。在日常生活中，还需要注意饮食的清淡，多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒等。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。