人参适合哪些人吃

人参一般适合免疫力低下、气虚欲脱、心悸怔忡等人群服用。人参有补气、补脾益肺、生津养血、安神益智、滋补强壮等功效。

1、免疫力低下

人参具有补元气、补脾益肺、生津养血、安神益智、滋补强壮等功效，适当地吃人参，能够调节免疫功能，增强免疫力。对于身体虚弱的患者，有着较好的改善作用。

2、气虚欲脱

人参具有补元气、补脾益肺、生津养血、安神益智、滋补强壮等功效，可用于治疗气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、气短乏力、中气下陷、肺虚喘咳、气短息促、津伤口渴、失眠健忘、血虚萎黄、阳痿等症状。人参为拯危救脱的要药，临床主治急危重症。

3、心悸怔忡

人参具有补益心气、安神益智、交通心肾、补脾益肺、生津养血、安神益智、交通心肾等功效，可以用于治疗心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄、阳痿、宫冷不孕等症状。

人参为大补之品，对于热性体质的人群，如果食用过多可能会出现上火的症状，表现为口干舌燥、大便干燥、小便短赤等。而且对于脾胃虚弱的人群，如果过多食用人参可能会出现腹泻、腹痛等不良反应。建议在食用人参之前，可以先咨询专业的中医师，判断是否适合食用。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。