心肌炎痊愈十多年了后可以运动吗

心肌炎痊愈十多年后一般是可以运动的，但是要适当进行，不要剧烈运动，避免对身体造成影响。

心肌炎是指心肌发生的炎症性疾病，可能与自身免疫功能紊乱、病毒感染、物理因素等原因有关，患者可能会出现发热、肌肉酸痛、恶心、呕吐等症状，还可能会出现胸闷、心悸、气短等症状。如果心肌炎痊愈十多年后，身体没有出现不适症状，一般是可以运动的，适当运动可以增强身体免疫力，并且还可以提高心肺功能，对于身体健康有所帮助。但是要避免剧烈运动，因为心肌炎痊愈十多年后，身体的免疫力还未恢复，如果剧烈运动可能会对心肌造成刺激，从而导致病情复发。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物。同时还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。