妊娠纹横着长怎么办

妊娠纹一般是指膨胀纹，如果在孕晚期，孕妇腹部出现横向的长条状的纹路，一般是正常现象，不需要特殊治疗。如果是在孕中期或者孕早期出现，可能是体重增长过快导致皮肤弹性纤维断裂引起的，可以通过涂抹药物、物理治疗的方式进行改善。

1、涂抹药物

如果孕妇妊娠纹横着长的情况不严重，可以在医生的指导下涂抹苦杏仁油或橄榄油进行改善，同时也可以涂抹橄榄油或苦杏仁油，能够滋润皮肤，改善症状。

2、物理治疗

如果孕妇妊娠纹比较严重，可以积极配合医生通过激光治疗的方式进行改善，能够刺激胶原蛋白再生，同时可以分解皮肤中的色素颗粒，从而改善症状。

日常生活中要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、黄瓜等，减少油腻、高脂肪等食物的摄入，比如肥肉、炸串等，以免导致体重增长过快，容易加重妊娠纹的情况。