肺纤维化平时饮食如何调理

肺纤维化在平时应注意饮食清淡、适当运动、多喝水等。

1、饮食清淡

肺纤维化可能是长期吸入粉尘、大量吸烟等原因引起，患者平时在饮食上应注意以清淡的食物为主，适量食用胡萝卜、西红柿、苹果等富含维生素和膳食纤维的食物。

2、适当运动

患者适当运动可以促进身体新陈代谢，增强肺活力，有助于缓解肺纤维化的症状。患者可以根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、打太极拳等。

3、多喝水

患者多喝水可以保持呼吸道湿润，避免黏液积聚在呼吸道中，有助于缓解肺纤维化的症状。患者也可以适当饮用具有润肺功效的饮品，如雪梨、蜂蜜水等。

除此之外，患者还应避免食用辛辣刺激性食物，同时还应避免吸烟、饮酒，以免导致病情加重。

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