颈椎小关节紊乱初期怎么办

颈椎小关节紊乱初期可以通过休息、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、休息

颈椎小关节紊乱通常是指颈椎小关节间隙发生了异常紊乱，可能是不良的坐姿习惯等原因造成的。如果病情程度并不是特别严重，可以通过多休息的方式进行改善，不要做剧烈运动，也要避免经常低头工作。

2、物理治疗

如果一般治疗效果并不是特别理想，还可以通过物理治疗的方式进行改善，比如颈椎牵引、针灸、推拿等，可以有效改善颈椎小关节紊乱，也可以使疼痛等现象得到缓解。

3、药物治疗

如果疼痛的现象较为严重，还可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，可以达到抗炎止痛的效果。也可以遵医嘱通过复方倍他米松注射液、盐酸利多卡因注射液等药物治疗。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行改善。在日常生活中要多注意颈椎部位的保暖情况，避免着凉，也要避免经常做颈部活动，比如转呼啦圈等，以免损伤到颈椎组织。