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骨肿瘤形成的预防是什么

2023-07-14 16:13:0339健康网

预防骨肿瘤形成的措施有加强身体锻炼、调整饮食结构、定期体检等,可以降低骨肿瘤的发病概率。

1、加强身体锻炼

如果身体过度劳累,会导致免疫力下降,此时容易受到外界病原体感染,诱发骨肿瘤。因此在平时要养成良好的生活习惯,可以适当参加体育锻炼,比如慢跑、打太极等,能够增强身体的抵抗能力,提高抗病能力。

2、调整饮食结构

建议在平时养成良好的饮食习惯,适当吃富含营养的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,提高身体免疫力。尽量少吃辛辣刺激的食物,以免对身体造成刺激。

3、定期体检

家族中有患骨肿瘤的人群,其后代患有骨肿瘤的概率可能会比较高,建议定期体检,了解身体的健康状况。如果出现异常的情况,可以做到早发现早治疗。

除此之外,还要保持良好的心态等。如果出现了不适的症状,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

张亚雷副主任医师 广州医科大学附属第一医院    胸外科

张亚雷,男,广州医科大学附属第一医院胸部-肿瘤科副主任医师、医学博士。 主要从事胸部肿瘤的研究,擅长晚期肺癌的化疗、靶向治疗、免疫治疗、生存预后等方面的研究;擅长对小细胞肺癌的治疗,对肿瘤患者的临床营养评估与干预,同时注重科普宣传,荣获医院2018年度宣传工作最佳新人奖,2019年度广东省健康科普作品征集大赛10佳,撰写学术论文20余篇,其中在Med Oncol、Plos one、Oncol Lett、J Thorac Dis等杂志上发表SCI论文多篇。

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