林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 呼吸内科
煤矿工人在工作时可以采取佩戴防尘口罩、改善工作环境、加强个人防护等措施来避免矽肺。
1、佩戴防尘口罩
煤矿工人在工作时需要佩戴防尘口罩,可以有效阻挡煤矿粉尘等有害物质进入呼吸道,从而预防矽肺。
2、改善工作环境
煤矿工人在工作时要改善工作环境,避免长期在煤矿工作,可以适当更换工作,如更换煤矿工人工作场所,避免煤矿工人长期待在煤矿工作环境中,能够有效预防矽肺。
3、加强个人防护
煤矿工人在工作时要做好个人防护,避免长时间吸入煤矿粉尘,否则会增加患矽肺的概率。在平时要注意防护,避免长时间处在灰尘较多的环境中。
除此之外,还可以加强营养摄入,多吃一些富含营养的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于提高身体免疫力,预防疾病。如果出现不适症状,应及时就医治疗。