小孩子缺钙怎么办

小孩子缺钙可以通过日常护理、饮食调整、药物治疗的方式进行改善。小孩子缺钙多考虑是喂养不当、未及时添加辅食导致的，也不排除是挑食、生长发育过快等原因导致的，建议积极配合医生治疗。

1、日常护理

在平时生活中要注意养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、香蕉等，减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入。

2、饮食调整

在此期间可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够为身体补充所需要的钙元素，也可以多吃富含维生素的食物，比如芹菜、火龙果、苹果等，有利于营养物质的消化和吸收。

3、药物治疗

患者可在医生指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行改善，也可以合理搭配使用维生素D3滴剂、鱼肝油等药物进行治疗。

如果用药治疗后症状一直无法缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。