一般怀孕了孕吐是什么时候开始

怀孕了孕吐通常是在怀孕6周左右开始出现。

怀孕后，孕妇体内的雌激素、孕激素会明显增多，导致胃肠道蠕动减慢，胃排空的时间延长，从而出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应。一般来说，孕吐通常是在怀孕6周左右开始出现，到了孕16周左右会逐渐消失，但个体存在差异，有些孕妇可能会在孕后3个月左右才出现孕吐的症状。虽然孕吐是一种正常的生理现象，但如果孕吐过于频繁或严重，可能会影响孕妇的健康和营养摄入，需要及时采取措施缓解症状。可以遵医嘱口服维生素B6片、维生素B1片等药物治疗，同时可以吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，有助于减轻孕吐反应。

孕妇在孕吐期间要避免吃辛辣、油腻和刺激性的食物，如咖啡、辣椒、芥末等，以免刺激胃肠道，加重孕吐症状。同时，孕妇还要保证充足的睡眠，避免熬夜，保持心情愉快，有助于缓解孕吐症状。