胎动光想尿怎么办

胎动光想尿是指孕妇在胎儿运动时，出现尿频的现象。这种情况可能是子宫增大、孕期水肿、孕期精神紧张等因素导致的，可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗的方法进行缓解。

1、子宫增大

胎儿在子宫内生长发育，导致子宫增大，可能会压迫膀胱，导致膀胱容量减少，出现尿频的现象。这是正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗。建议在平时要注意休息，尽量不要过度劳累。

2、孕期水肿

如果孕妇身体比较虚弱，可能会导致肾脏血流量减少，引起肾小球滤过率下降，出现尿频的现象。建议在平时要注意饮食营养均衡，多吃些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。同时也可以遵医嘱服用呋塞米片、螺内酯片等药物进行治疗。

3、孕期精神紧张

如果在孕期经常出现紧张、焦虑等不良的情绪，可能会导致植物神经功能紊乱，也会引起尿频的症状。建议在平时要保持良好的心态，可以多出门参加户外活动，舒缓心情。也可以通过听舒缓的音乐进行改善。

除此之外，也可能是孕期糖尿病等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。