脚脖通常是指脚踝。小孩扭着脚踝腿髋关节,可以通过制动休息、药物治疗、物理治疗等方式进行改善,有助于病情的后期好转。
1、制动休息
如果扭伤的情况并不是特别的严重,可以通过制动的方式进行改善,不要经常做剧烈运动,特别是跑步等。同时,也要多注意脚踝处的保暖情况,避免着凉,以免影响到身体的正常恢复。
2、药物治疗
如果小孩扭伤后出现了疼痛等现象,此时家长可以及时给小孩服用止痛药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。也可以使用红花油、消肿止痛酊等药物进行改善,能够有效缓解疼痛,也可以改善局部血液循环。
3、物理治疗
如果扭伤的情况比较严重,通过上述治疗后症状并未得到改善,也可以通过冰敷、热敷等方式进行改善。也可以通过中医理疗的方式进行改善,比如针灸、按摩、推拿等,可以促进局部的血液循环,减轻疼痛。
除此之外,也可以通过手术治疗等方式进行改善。如果症状还进一步加重,就要立即治疗,以免延误病情。